jpnn.com - Artis Ussy Sulistiawaty peduli dengan kesehatan diri dan anak-anaknya. Karena itu, Ussy membiasakan anak-anaknya hidup sehat sejak dini.
’’Misalnya dengan diet sehat,’’ kata perempuan 38 tahun itu saat ditemui dalam acara penghargaan fashion.
BACA JUGA: Kiat Hidup Sehat Bebas Stroke
Ussy mencontohkan salah seorang putrinya, Amel. Agar terbiasa hidup sehat, Ussy memanggil personal trainer ke rumah untuk sesi latihan fisik pribadi.
Selain itu, Ussy turun tangan menentukan asupan gizi. ’’Kalau sudah malam, enggak mengonsumsi karbohidrat. Pola makan juga harus teratur,’’ kata istri Andhika Pratama itu.
BACA JUGA: Pola Makan Tepat untuk Penderita Asam Urat
Hasilnya, berat badan Amel terjaga. Selain tubuh yang sehat, Ussy dan Amel mendapat manfaat lain. ’’Lebih gampang juga cari ukuran bajunya,’’ ungkap Ussy. (len/c7/git)
BACA JUGA: Diaz Hendropriyono Ajak Generasi Muda Tiru Pola Hidup Sehat Joko Widodo
BACA ARTIKEL LAINNYA... Intip Cara Ussy Sulistyawati Mendidik Anak jadi Pemberani
Redaktur & Reporter : Adil