jpnn.com, JAKARTA - PASANGAN yang ingin segera memiliki momongan tentu saja harus sehat secara fisik.
Sehat secara fisik yang dimaksud ialah memiliki tingkat kesuburan yang baik, terutama bagi pria.
BACA JUGA: 3 Vitamin Ini Ampuh Meningkatkan Kesuburan Pria Lho
Jika pria tidak memiliki tingkat kesuburan yang baik, maka hal ini bisa membuat sang istri sulit untuk hamil.
Beberapa kebiasaan buruk ini ternyata bisa menjadi penyebab menurunnya kesuburan pria.
BACA JUGA: Waspada, 6 Kebiasaan Buruk Ini Bisa Menimbulkan Lemak Perut
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Minum minuman beralkohol
Sudah banyak penelitian yang menguak kaitan antara konsumsi alkohol berlebih dengan kesuburan pria.
BACA JUGA: 3 Kebiasaan Buruk yang Bisa Memicu Timbulnya Penyakit Kronis
Alkohol berdampak langsung pada sel yang memproduksi hormon testosteron.
Ini menyebabkan kadar hormon testosteron berkurang dalam darah.
2. Merokok
Merokok merupakan salah satu kebiasaan buruk yang bisa menurunkan tingkat kesuburan pria.
Hampir sama dengan pengaruh dari alkohol, zat-zat beracun dari rokok bisa menyebabkan berbagai masalah pada kualitas cairan pria dan mengganggu keseimbangan hormon.
3. Sering begadang
Tidak sedikit pria yang tidur larut malam karena berbagai alasan, baik karena tuntutan pekerjaan, karena nongkrong dengan teman-teman, atau karena bersantai menonton televisi di rumah.
Ternyata ini bisa menurunkan kesuburan pria karena mengurangi jumlah dari cairan yang dihasilkan.(genpi/jpnn)
Redaktur & Reporter : Fany Elisa