jpnn.com, JAKARTA - BANYAK orang yang suka mengonsumsi makanan pedas. Hal ini karena mengonsumsi makanan pedas bisa memberi sensasi tersendiri.
Makanan pedas bisa berupa dendeng pedas, ayam balado, dan lainnya.
BACA JUGA: 3 Cara Jitu Meredakan Perut Panas Akibat Makanan Pedas
Mengonsumsi makanan pedas memang nikmat, tetapi berlebihan mengonsumsinya juga tidak baik.
Ada beberapa bahaya mengonsumsi makanan pedas yang tidak terduga untuk kesehatan.
BACA JUGA: 8 Makanan Sehat Ini Ampuh Menurunkan Kolesterol Tinggi
Berikut ini penjelasannya, seperti dikutip laman Thehealthsite.com.
1. Memperparah Asam Lambung
Makanan pedas bisa memperburuk asam lambung dan tukak lambung.
BACA JUGA: Turunkan Hipertensi, Ini 4 Manfaat Menguntungkan Konsumsi Makanan Pedas
Jadi, jika Anda memperhatikan bahwa asam lambung kamu sedang beraksi, sebaiknya Anda mengurangi mengonsumsi cabai.
Tambahkan yoghurt dan krim asam ke piring Anda untuk menghilangkan rasa pedas dari cabai.
2. Menyebabkan Gerak Lepas
Saat cabai menyentuh usus Anda, itu bisa bertindak sebagai iritasi dan membuat semuanya bergerak.
Capsaicin dalam merica bisa berfungsi sebagai pencahar dan membuat Anda lari ke kamar mandi.
3. Iritasi Bibir Anda
Jika Anda secara tidak sengaja menyentuh mata Anda setelah menyentuh cabai, kamu akan tahu seberapa parah rasanya terbakar.
Lada adalah iritasi kulit yang bisa mengiritasi bibir Anda. Jadi, gunakan lip balm sebelum makan makanan panas untuk menciptakan penghalang pada bibir halus kamu.
4. Mengurangi Sensitivitas Selera
Makanan panas bisa menumpulkan kepekaan indera perasa Anda dari waktu ke waktu.
Jadi, pikirkan dua kali sebelum Anda menambahkan bubuk cabai merah ke makanan favorit kamu lain kali.
5. Membuat Anda Berkeringat
Menambahkan banyak cabai di piring Anda bisa membuat kamu berkeringat.
Capsaicin memanaskan tubuh Anda, itulah sebabnya kamu mungkin sering berkeringat.(fny/jpnn)
Redaktur & Reporter : Fany Elisa