jpnn.com - HANYA cukup mengolah napas dengan baik dan dilakukan secara terus menerus, Anda akan memetik banyak manfaatnya. Dengan fondasi napas benar, berbagai gerakan yoga mampu dilakukan.
“Ada yoga untuk strength atau kekuatan, fleksibilitas atau kelenturan, meditasi dan untuk penyembuhan,” jelas Marcellius Liubana, instruktur yoga Marchell Studio, dilansir Kaltim Post (Grup JPNN.com), Minggu (11/10).
BACA JUGA: Tips Pejabat TNI AL Agar Hidup Sehat dan Berkualitas
Manfaat yoga juga berimbas terhadap kehidupan seks Anda. Latihan yoga cenderung mengolah napas sehingga napas dan tubuh menjadi kuat. Jadi, saat berhubungan intim, Anda dapat tahan lama.
Beberapa gerakan yoga yang berhubungan dengan kelenturan juga sangat membantu menaikkan gairah pasangan. Gerakan-gerakan tersebut dapat memunculkan variasi gerakan bercinta dengan si dia.
BACA JUGA: Menyantap Gurita Hidup, Masih Berontak dan Bergerak di Mulut, Ini Videonya!
“Jadinya tidak kaku karena selalu mencoba gerakan baru dan tubuh lentur. Akibatnya, keharmonisan rumah tangga semakin terjaga,” terangnya saat ditemui setelah mengajar aerobika di Jalan Arif Rahman Hakim.
Selain itu, variasi gerakan bercinta dari gerakan yoga memunculkan perasaan beda. Perasaan itu berdasar kemampuan memuaskan pasangan.
BACA JUGA: Tips Memiliki Mental Kuat Dalam Menghadapi Masalah
“Karena yang punya dasar yoga jadi lebih menarik, akan ada perasaan bangga terhadap pasangan,” lanjut pria kelahiran 1973 itu.
Kemampuan mengontrol emosi dari yoga juga ampuh meningkatkan hubungan suami-istri. Saat mood sedang tidak baik, Anda tidak akan dengan mudah meluapkan emosi. Dengan begitu pasangan akan paham dan membantu mengurangi beban. Lebih baik lagi jika Anda maupun pasangan sama-sama berlatih yoga. Dengan demikian, akan lebih memahami dan mendapatkan kebahagiaan bersama.
“Karena kalau cuma prianya berlatih, dia masih kuat dan mampu, eh, pasangan sudah enggak bisa, kan enggak enak juga,” kata Marchell.
Menurut pria yang sudah 10 tahun bergelut di dunia yoga tersebut, kepuasan diraih jika keduanya sama-sama memiliki kekuatan. Tak harus yoga, yang penting ada stamina terus dijaga lewat olahraga sehingga kepuasan bersama diraih.
“Prianya bisa yoga, pasangannya bulu tangkis tidak masalah. Kan sama-sama olahraga dan pasti punya modal kekuatan dan tidak mudah lelah. Tapi, lebih wow kalau dua-duanya bisa yoga,” imbuh pemilik Marchell Studio itu kemudian tertawa.
Hampir semua gerakan yoga memiliki manfaat yang mampu membuat kehidupan seks Anda lebih berwarna. Sebab, berhubungan dengan kekuatan dan kelenturan. Anda menjadi lebih berani mencoba berbagai varian gerakan baru.(*/rdm/bby/k8)
BACA ARTIKEL LAINNYA... Makanan yang Harus Anda Hindari
Redaktur : Tim Redaksi