10 Cara Menjaga Kesehatan Rambut Agar Selalu Tetap Kuat dan Berkilau

Sebaiknya, gunakan sisir kayu atau sisir yang lembut untuk menghindari kerusakan.

9. Menerapkan gaya hidup sehat, seperti berolahraga secara teratur dan mengelola stres, juga berkontribusi pada kesehatan rambut.

Stres dapat memicu kerontokan rambut, sehingga penting untuk menemukan cara untuk bersantai, seperti yoga atau meditasi.

10. Hindari menggunakan produk kimia yang keras, seperti pewarna rambut atau bahan penghalus.

Jika Anda ingin mewarnai rambut, pilihlah produk yang lebih alami atau lakukan di salon yang terpercaya. Jangan ragu untuk berkonsultasi dengan ahli rambut atau dermatologis untuk mendapatkan saran yang sesuai.

Dengan menerapkan sepuluh cara ini secara rutin, Anda dapat menjaga kesehatan rambut agar tetap kuat dan berkilau.

Ingatlah, kesehatan rambut adalah refleksi dari kesehatan tubuh secara keseluruhan, jadi penting untuk merawat diri dengan baik.

Semoga informasi ini bermanfaat untuk Anda dalam merawat rambut! (mrk/jpnn)