JPNN.com App
Aplikasi Berita Terbaru dan Terpopuler
Dapatkan di Play Store atau Apps Store

10 Efek Negatif tak Terduga Akibat Kurang Tidur

Rabu, 18 September 2013 – 12:44 WIB

10 Efek Negatif tak Terduga Akibat Kurang Tidur - JPNN.COM

ilustrasi. FOTO: getty images

Anda mungkin masih bisa mengangkat beban berat dan berlari cepat meskipun sebelumnya kurang tidur. Tetapi karena anda tidak terlalu berkonsentrasi, olahraga mungkin akan terasa lebih berat dari biasanya. (fny/jpnn)

JIKA anda tidur kurang dari tujuh jam, bisa dipastikan itu bukan waktu yang cukup. Sebaiknya, jangan sepelekan jika anda terlalu sering kurang tidur.

Redaktur & Reporter : Tim Redaksi

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News

JPNN VIDEO

BERITA LAINNYA

BERITA TERPOPULER