10 Jus Sehat dan Segar yang Bikin Wajah Terlihat Awet Muda

8. Jus Kangkung

Daun kangkung menyimpan beberapa nutrisi penting untuk kulit Anda.

Sebagai sumber alami vitamin A, B1, B2, B3, C, E, K dan banyak komponen penting lainnya, jus kangkung memelihara kulit Anda, mengurangi peradangan dan bahkan melawan jerawat.

9. Jus Peterseli

Sumber hijau lain untuk kulit awet muda adalah jus peterseli, yang komponen aktifnya membantu meningkatkan warna kulit Anda dengan mengurangi noda dan bintik hitam.

Juga, jus peterseli menjaga hati, ginjal, dan saluran kemih Anda tetap bersih, mencegah infeksi kandung kemih yang serius.

10. Jus Selada Air

Satu porsi selada air bisa memberi Anda asupan vitamin A setiap hari serta beberapa vitamin lainnya, termasuk B, C, E, dan K.

Selada air juga merupakan sumber belerang yang membersihkan kulit.

Jangan lupa juga memurnikan darah dan hati, berkontribusi pada penampilan yang sehat dan bercahaya.(fny/jpnn)