JPNN.com 
11 Khasiat Mentimun untuk Kesehatan, Berbagai Penyakit Mematikan Ini Langsung Ambrol
Kamis, 16 Desember 2021 – 09:19 WIB
Jus mentimun. Foto: The Juice Chief
jpnn.com, JAKARTA - MENTIMUN merupakan sayuran renyah yang bisa dikonsumsi kapan saja.
Mentimun telah lama dikenal akan kandungan airnya yang tinggi sehingga bisa membuat tubuh tetap terhidrasi.
Mentimun bisa diolah dalam berbagai hidangan, mulai dari jus mentimun hingga salad mentimun.
Mentimun yang kaya akan kandungan gizi ini ternyata sangat baik untuk tubuh.
Berikut ini penjelasannya, seperti dikutip laman Thehealthsite.
1. Menjaga tubuh Anda tetap terhidrasi
Mentimun mengandung 95 persen air. Ini memberi mereka properti pembersihan alami.
Mentimun membantu menghilangkan akumulasi kantong limbah dan racun kimia yang bisa membahayakan tubuh.
