12 Khasiat Rutin Minum Jus Tomat, Bikin Penyakit Kronis Ini Enggan Mendekati Anda

jpnn.com, JAKARTA - APAKAH Anda suka mengonsumsi tomat? Tomat merupakan salah satu makanan yang sering Anda temukan dalam berbagai hidangan gurih.

Tomat yang kaya akan berbagai kandungan gizi dan nutrisi ini bisa Anda konsumsi begitu saja.

Selain itu, makanan yang satu ini bisa diolah dalam bentuk jus tomat, salad tomat, dan lainnya.

Walau mungil, sebaiknya Anda jangan pernah meremehkan khasiat tomat.

Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman V8juice.

https://v8juice.co.uk/blog/12-health-benefits-of-tomato-juice/

1. Mendukung pencegahan kanker

Likopen dan karotenoid lainnya dalam jus tomat telah ditemukan untuk menurunkan risiko berbagai jenis penyakit kronis kanker, termasuk kanker paru-paru, kanker payudara dan kanker prostat.

Penelitian telah menunjukkan bahwa pria yang mengonsumsi likopen dalam jumlah tinggi memiliki 30 persen pengurangan risiko kanker pankreas.