13 Manfaat Rutin Minum Kopi Hitam Tanpa Gula Setiap Hari, Nomor 10 Bikin Anda Tersenyum Lebar

Kopi merangsang nervosa sistem pusat dan meningkatkan perakitan dopamin, serotonin, noradrenalin, neurotransmiter penting yang meningkatkan suasana hati.

13. Melindungi dari asam urat

Penelitian menunjukkan orang yang minum cukup 4 cangkir kopi hitam memiliki 57 persen penurunan risiko asam urat.

Antioksidan kuat yang ada dalam kopi mengurangi bahaya penyakit asam urat dengan menurunkan kadar insulin dan asam di dalam tubuh.(fny/jpnn)