14 Manfaat Minum Air Dingin Setiap Pagi, Tidak Rugi Mencobanya

Mengonsumsi air dingin juga bisa mengontrol tekanan darah. Oleh karena itu, penderita gejala hipertensi disarankan untuk mengonsumsi cukup air yang agar tingkat tekanan darah menjadi lebih baik.

14. Meningkatkan Kesehatan Otak

Ketika sirkulasi darah membaik, maka kadar oksigen di otak juga akan meningkat.

Itulah sebabnya mengonsumsi air putih yang cukup juga berperan untuk meningkatkan kerja otak dan juga meningkatkan daya pikir.(fny/jpnn)