3 Bahaya Makan Terong Berlebihan, Penyakit Ini Bakalan Mengintai Anda

Proses ini dikenal sebagai khelasi besi. Cara ini memang bermanfaat bagi orang-orang yang memiliki terlalu banyak zat besi dalam tubuh mereka.

Sementara itu, orang dengan kadar zat besi rendah tidak boleh mengonsumsi makanan yang mengandung nasunin tinggi seperti terong

3. Oksalat dan batu ginjal

Terong mengandung oksalat yang dipercaya bisa membentuk batu ginjal.

Terlalu berlebihan mengonsumsi terong bisa menyebabkan batu ginjal.

Selain itu juga bisa menyebabkan cedera ginjal akut hingga penyakit gagal ginjal.(genpi/jpnn)