3 Herbal Ajaib Ini Bantu Jaga Kesehatan Jantung Anda

Ini adalah capsicum yang memberi cabai rawit kekuatan untuk memompa darah secara efisien, merangsang tingkat metabolisme tubuh, dan membantu membersihkan lemak dari arteri.

3. Hawthorn

Hawthorn memang kurang terkenal daripada bawang putih dan cabai rawit, tetapi ini adalah herbal alami yang sangat direkomendasikan untuk ditambahkan ke daftar jantung sehat Anda.

Faktanya, ini adalah ramuan nomor satu untuk kesehatan jantung.

Hawthorn mengandung antioksidan kuat, baik di bunga dan daunnya, dan mendukung jantung Anda dengan berbagai cara, terutama dengan mengurangi peradangan.

Karena profil antioksidannya, hawthorn membantu menurunkan kolesterol, dan menghambat penumpukan plak, menurunkan tekanan darah, dan melebarkan pembuluh koroner, yang meningkatkan aliran darah dan meningkatkan suplai darah ke jantung.(fny/jpnn)