3 Khasiat Air Jahe Campur Jeruk Nipis, Rugi Kalau Tak Dicoba

Selain itu ramuan ini bisa menjadi sumber nutrisi karena kandungannya yang baik bagi tubuh.

Campuran jahe dan jeruk nipis juga berkhasiat untuk meredakan masalah panas dalam.

2. Menambah energi

Jahe merupakan rempah-rempah yang dikenal bisa menghangatkan tubuh dan menjadi penambah energi.

Rebusan air jahe juga seringkali digunakan untuk menyembuhkan batuk dan flu dalam waktu singkat.

Jika kamu menambahkan jeruk nipis sebagai tambahan, minuman ini dipercaya bisa meningkatkan daya tahan tubuh dan menambah energi karena mengandung banyak vitamin C.

3. Mengurangi pendarahan menstruasi

Penelitian menunjukkan jahe juga bermanfaat untuk mengontrol perdarahan ketika menstruasi agar tidak berlebihan.