3 Khasiat Daun Kemangi yang Baik untuk Kesehatan

jpnn.com, JAKARTA - DAUN kemangi tumbuh di banyak tempat di seluruh dunia. Banyak orang bahkan menanam kemangi di dapur atau kebun mereka.

Ramuan harum ini digunakan sebagai bumbu dalam berbagai masakan.

Tak hanya itu saja, daun kemangi  juga memiliki kandungan nutrisi yang tidak boleh dilewatkan.

Kandungan antioksidan alami dalam daun kemangi bisa dimanfaatkan untuk berbagai keperluan.

Beberapa manfaat daun kemangi untuk kesehatan yang sayang untuk kamu lewatkan, seperti dilansir laman Genpi.co.

1. Membantu meredakan stres

Dari berbagai macam herbal yang digunakan dalam pengobatan tradisional, daun kemangi adalah salah satu yang paling banyak diakui khasiatnya.

Banyak penelitian menemukan daun ini bisa membantu mengatasi stres fisik, metabolisme, hingga psikologis dengan kombinasi pengobatan yang diresepkan dokter.