3 Makanan Ini Bikin Perut Buncit Lho

jpnn.com, JAKARTA - KEMBUNG atau perut buncit adalah saat perut Anda terasa membengkak atau membesar setelah makan.

Biasanya disebabkan oleh gas atau masalah pencernaan lainnya.

Meskipun kembung atau perut buncit mungkin merupakan gejala dari kondisi medis yang serius, biasanya hal itu disebabkan oleh makanan.

Berikut ini beberapa makanan yang bisa sebabkan perut kembung atau buncit, seperti dilansir laman Genpi.co.

1. Margarin

Jenis lemak yang menyebabkan perut buncit adalah jenis lemak trans dan lemak jenuh.

Lemak trans merupakan hasil sampingan pengolahan minyak dari bentuk cair ke bentuk padat, contohnya adalah margarin.

2. Makanan berlemak tinggi