5 Manfaat Rutin Minum Air Lemon Campur Jahe, Selamat Tinggal Perut Buncit

jpnn.com, JAKARTA - JAHE merupakan herbal yang bisa membantu mengatasi beberapa masalah kesehatan.

Sedangkan, lemon merupakan salah satu buah yang sering diambil perasannya untuk dibuat minuman hangat atau dingin yang rasanya sangat segar.

Kedua bahan yang memiliki manfaat untuk kesehatan tersebut ternyata sangat nikmat dan segar bila diolah dalam satu ramuan herbal.

Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.

1. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh

Salah satu manfaat minum air lemon campur jahe ternyata bisa untuk membantu sistem kekebalan tubuh.

Selain itu, khasiat ramuan jahe campur lemon juga bisa membantu melawan ancaman berbagai penyakit, terlebih saat musim hujan di mana bakteri dan virus lebih mudah berkembang biak dan menyebar luas.

Perlu diketahui, bahwa lemon mengandung vitamin C yang merupakan jenis antioksidan untuk meningkatkan sistem imunitas.

Sementara itu, jahe kaya akan antioksidan untuk menangkal kerusakan sel akibat paparan radikal bebas dan memberikan kenyamanan karena efek hangat pada tubuh.