3 Manfaat Dahsyat Kentang untuk Jantung yang Bikin Kaget
Senin, 11 Maret 2024 – 02:02 WIB
3. Meningkatkan kesehatan jantung
Kentang juga mengandung nutrisi yang berkontribusi pada pola makan yang bisa menurunkan tekanan darah dan meningkatkan kesehatan jantung, termasuk magnesium, niasin, vitamin C, dan vitamin B6.
Selain itu, kentang memiliki kandungan natrium yang terbatas sehingga membantu kasus tersebut.(fny/jpnn)