3 Manfaat Konsumsi Mentimun di Malam Hari, Nomor 2 Bikin Kaget

Mengganti menu camilan di malam hari dengan mentimun tidak hanya mengurangi keinginan untuk makan makanan tak sehat, tetapi juga membantu melancarkan pencernaan.

Dengan kandungan seratnya, mentimun akan membantu pergerakan usus saat mencerna makanan yang nantinya bisa membuat buang air besar jadi lebih teratur.(genpi/jpnn)