3 Tips Mencegah Kebutaan Akibat Diabetes

Olahraga juga ampuh mencegah kebutaan akibat diabetes. Olahraga dengan frekwensi dua sampai tiga kali seminggu. Durasinya 30-40 menit setiap olahraga.

Jogging, lari, senam dan renang adalah aktivitas yang sangat dianjurkan.

3. Rutin Minum Obat

Komplikasi diabetes bisa dicegah dengan rutin meminum obat. Suntik insulin juga sangat dianjurkan.

Mengonsumsi obat minum dan perawatan tambahan sesuai anjuran dokter disebut ampuh untuk mengendalikan kadar gula dalam darah.(genpi/jpnn)