3 Vitamin yang Ampuh Cegah Mata Kering

jpnn.com, JAKARTA - JIKA Anda memiliki sindrom mata kering, kamu tidak sendirian.

Sindrom mata kering atau penyakit mata kering, terjadi ketika mata Anda tidak cukup mengeluarkan air mata.

Ini juga bisa terjadi jika mata Anda tidak menghasilkan air mata yang tepat.

Hal ini bisa menyebabkan rasa terbakar, perih, dan iritasi pada mata Anda.

Untungnya, ada beberapa cara untuk mengatasi mata kering.

Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.

1. Vitamin A

Mata kering bisa dihubungkan dengan kondisi kekurangan vitamin A.