Close Banner Apps JPNN.com
JPNN.com App
Aplikasi Berita Terbaru dan Terpopuler
Dapatkan di Play Store atau Apps Store
Download Apps JPNN.com

4 Hal Ini Bikin Anda Mudah Marah Lho

Selasa, 09 Februari 2021 – 10:58 WIB
4 Hal Ini Bikin Anda Mudah Marah Lho - JPNN.COM
Ilustrasi wanita. Foto : Ricardo/JPNN.com

jpnn.com, JAKARTA - PERASAAN marah muncul karena cara kita menafsirkan dan bereaksi terhadap situasi tertentu.

Setiap orang memiliki pemicu sendiri untuk apa yang membuat mereka marah.

Berikut ini beberapa hal yang membuat seseorang mudah marah, seperti dilansir laman Genpi.co.

1. Kurang tidur

Bukan hal aneh lagi jika kurang tidur bikin seseorang mudah emosian.

Kurang tidur bisa menyebabkan kewaspadaan dan konsentrasi otak menurun.

Maka tak heran jika setelah berjam-jam tidak tidur. Anda jadi suka bingung sendiri, sulit berpikir jernih, sulit mengingat, hingga sulit untuk menerima informasi baru.

Alhasil, produktivitas Anda merosot tajam yang bisa berujung pada stres.

Ada beberapa penyebab seseorang itu mudah sekali marah seperti misalnya kurang tidur.

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News