btn close ads
Close Banner Apps JPNN.com
JPNN.com App
Aplikasi Berita Terbaru dan Terpopuler
Dapatkan di Play Store atau Apps Store
Download Apps JPNN.com

4 Jenis Sayuran yang Aman Dikonsumsi Penderita Diabetes

Selasa, 18 Maret 2025 – 08:03 WIB
4 Jenis Sayuran yang Aman Dikonsumsi Penderita Diabetes - JPNN.COM
Mentimun. Foto: The Juice Chief

jpnn.com, JAKARTA - DIABETES merupakan penyakit kronis yang bisa menyerang siapa saja.

Untuk penderita diabetes, sebenarnya ada banyak cara untuk mengobatinya.

Coba mengonsumsi obat dari dokter saat penyakit diabetes melitus sedang kambuh.

Anda juga bisa minum ramuan obat herbal untuk menurunkan kadar gula dalam darah.

Selain mengonsumsi obat, Anda harus selektif mengonsumsi makanan. Ini penting untuk menjaga kadar gula darah tetap stabil.

Di bawah ini ada sayuran yang bisa membantu mengontrol dan menurunkan gula darah.

Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.

1. Terong

Terong baik dikonsumsi penderita diabetes. Hal ini disebabkan, terong mengandung serat yang bisa membantu menurunkan kadar gula darah.

Ada beberapa jenis sayuran yang sehat dan bergizi yang aman dikonsumsi oleh penderita diabetes dan salah satunya ialah bengkuang.

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News

Close menu