4 Khasiat Air Lemon Campur Kunyit, Bantu Cegah Serangan Penyakit Ini

jpnn.com, JAKARTA - LEMON merupakan buah dari keluarga citrus yang baik untuk kesehatan tubuh.

Lemon kaya akan sumber vitamin C dan antioksidan yang bisa melawan radikal bebas.

Tidak hanya dikenal dengan kandungan vitamin C yang tinggi, air lemon juga mengandung asam sitrat yang diyakini bisa mencegah batu ginjal.

Air lemon bisa juga dicampur dengan rempah kunyit. Sebab, kunyit mengandung zat aktif kurkumin yang bermanfaat sebagai antiradang paten.

Ada kurang lebih 200 miligram kurkumin dalam satu sendok teh kunyit segar yang diparut halus atau versi bubuknya.

Kurkumin bekerja mengurangi peradangan dengan menurunkan kadar histamin sementara meningkatkan produksi kortison alami di kelenjar adrenal.

Berikut ini penjelasannya, seperti dikutip laman Genpi.co.

1. Mengendalikan gula darah

Tidak ada salahnya untuk mencoba menggunakan pengobatan alami untuk mengendalikan gula darah tetap stabil.