4 Khasiat Jeruk Bali, Bikin Penyakit Ini Kabur

Selain itu, senyawa nootkatone ditemukan dalam buah jeruk bali secara efektif bisa menghilangkan kelelahan konstan dan meningkatkan energi.

3. Mengobati influenza

Buah ini bisa mengurangi penyakit influenza. Jeruk bali sarat dengan flavonoid yang merupakan antioksidan penting.

Mengonsumsi makanan yang mengandung antioksidan tinggi seperti jeruk bali sangat diperlukan karena bersifat antijamur, antibakteri, antivirus, dan antiinflamasi.

4. Mengatur nafsu makan

Menurut ahli gizi, mengonsumsi potongan jeruk bali bisa berfungsi sebagai penekan nafsu makan.

Aroma buah yang enak membantu mengurangi rasa lapar yang tiba-tiba.

Selain itu, mengonsumsi jeruk bali secara teratur merangsang cholecystokinin, yaitu hormon yang dikenal untuk mengatur pencernaan dan menekan nafsu makan kita secara efektif.(genpi/jpnn)