Waspada, Ini 3 Bahaya Makan Kangkung Berlebihan, Tidak Baik untuk Penderita Penyakit Ini

jpnn.com, JAKARTA - PARA ahli menganjurkan kita semua agar mengonsumsi berbagai sayuran setiap hari.

Ada berbagai sayuran sehat dan bergizi yang bisa Anda konsumsi.

Mulai dari sayur kangkung, bayam, kol, brokoli, daun pepaya, daun singkong, dan lainnya.

Meski sayuran ini sangat bermanfaat, tetapi kangkung memiliki dampak buruk bagi kesehatan.

Pasalnya, bila kangkung dikonsumsi berlebihan akan berdampak buruk bagi kesehatan.

Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.

1. Alergi

Kangkung juga mengandung magnesiun yang cukup tinggi. Sehingga bisa memicu terjadinya alergi pada sebagian orang.

Kemunculan alergi ditandai dengan rasa gatal dan ruam merah di kulit dan kepala mengalami pusing.