4 Khasiat Semangka, Bikin Penyakit Ini Tidak Berani Mendekat

Semangka juga bermanfaat sebagai antiinflamasi dan antioksidan untuk mencegah degenerasi makula.

2. Mencegah asma

Semangka juga bermanfaat untuk para penderita penyakit asma.

Semangka mengandung vitamin C dan antioksidan yang sangat baik untuk menurunkan asma.

3. Meredakan nyeri otot

Semangka mengandung citrulline yang sangat tinggi yang bermanfaat untuk meredakan dan mengurangi nyeri otot.

Tak hanya itu, mengonsumsi semangka secara rutin juga bisa meningkatkan sirkulasi darah pada tubuh.

4. Mencegah kanker

Semangka mengandung likopen yang berguna untuk pencegahan kanker pada sistem pencernaan.

Dengan mengonsumsi buah ini, Anda bisa terhindar dari risiko penyakit kanker, khususnya di bagian sistem pencernaan.(genpi/jpnn)