4 Kiat Menjaga Kesehatan Organ Reproduksi Pria

Zat-zat yang terkandung di dalam rokok dan asap rokok berisiko menyebabkan gangguan kesuburan pada pria.

Studi membuktikan bahwa paparan asap rokok menyebabkan produksi sperma menurun dan kualitas air mani yang dihasilkan pun lebih buruk.

Selain itu, rokok merusak pembuluh darah dan menyebabkan aliran darah terganggu.

Baca Juga: The Body Shop Green Ramadan Ajak Masyarakat Ciptakan Harmoni Jiwa, Sesama & Semesta

Secara jangka panjang, terpapar asap rokok terus-menerus dapat meningkatkan risiko terjadinya disfungsi ereksi.

2. Hindari kebiasaan menggunakan celana yang ketat

Kurangilah pemakaian celana ketat seperti celana dalam ketat atau skinny jeans. Agar air mani bisa diproduksi dengan kualitas yang baik, suhu di dalam kantung zakar sebaiknya sedikit lebih rendah dari suhu tubuh.