4 Makanan dan Minuman yang Bisa Menurunkan Gairah Pasangan

1. Minuman beralkohol

Meskipun konsumsi alkohol bisa membuat momen intim menjadi lebih menyenangkan, penting untuk tidak menyalahgunakannya.

Konsumsi minuman ini berlebihan bertanggung jawab atas penurunan testosteron, yang terkait langsung dengan libido.

2. Sup kalengan

Penelitian telah menunjukkan bahwa sup dan makanan kaleng terkenal tinggi sodium diet.

Implikasi kesehatan dari mengonsumsi makanan natrium adalah tidak hanya menyebabkan peningkatan tekanan darah, tetapi juga mengurangi aliran darah ke bagian tubuh tertentu, termasuk organ vital.

Di sisi lain, kerusakan tersebut bisa dibalik dengan mengonsumsi kakao non-alkali karena kaya akan flavanol.

Flavanol adalah senyawa seksi yang mendorong produksi oksida nitrat dalam tubuh, menyebabkan pembuluh darah terbuka lebih lebar.

3. Protein kedelai

Sebanyak pentingnya kedelai tidak bisa terlalu ditekankan dalam hal menghidupkan kembali nyeri payudara siklis, itu adalah fakta yang terkenal bahwa bubuk protein berbahan dasar kedelai dikaitkan dengan peningkatan kadar estrogen.

Praktisi medis menyarankan pria dan wanita yang mencari kehidupan ranjang yang sehat untuk menghindari kedelai dan jenis bubuk protein lainnya, karena konsumsi terus menerus bisa mengakibatkan penurunan libido yang signifikan.