4 Manfaat Daun Singkong, Ampuh Obati Diare

Pasalnya, asupan magnesium yang cukup membantu mengembangkan dan memadatkan tulang.

2. Membantu memenuhi kebutuhan protein

Mengonsumsi daun singkong ternyata juga bermanfaat dalam memenuhi kebutuhan zat gizi protein.

Sebab kadar protein dalam daun singkong ternyata cukup tinggi. Istimewanya, kandungan protein pada daun singkong lebih besar dari daun bayam, kedelai, oat, hingga bulir padi.

3. Mengobati diare

Penelitian dari Journal of Ayurvedic and Integrative Medicine menggunakan tikus lab yang mengalami diare dan diinduksi oral ekstrak daun singkong atau salah satu dari dua obat antidiare.

Hasilnya, tikus yang diberi daun singkong mengalami penurunan gejala yang sama dengan obat antidiare.

Namun, penelitian tersebut menggunakan ekstrak daun singkong yang dicampur alkohol dan dapat mengobati diare sesekali.

4. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh

Salah satu kandungan dalam daun singkong yang sangat bermanfaat bagi kesehatan, yakni vitamin C dan folat yang tinggi.

Pasalnya, kedua kandungan tersebut mampu meningkatkan sistem kekebalan tubuh.