4 Manfaat Garam yang Tidak Terduga, Baik untuk Penderita Diabetes

jpnn.com, JAKARTA - SAAT Anda mendengar kata garam, pasti yang terlintas dipikiran kamu ialah berbagai penyakit.

Garam telah lama terkenal bisa menimbulkan penyakit jantung, tekanan darah tinggi, dan lainnya.

Hal ini karena garam merupakan bahan dalam berbagai hidangan manis dan gurih.

Namun jangan salah, garam juga memiliki manfaat bagi kesehatan tubuh.

Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.

1. Untuk darah

Manfaat garam bisa menyeimbangkan tingkat keasaman gula yang ada dalam tubuh.

Kondisi itu sangat penting bagi seseorang yang memiliki diabetes.

2. Untuk perkembangan otak

Garam bisa berperan mengeluarkan kelebihan asam dari sel-sel tubuh.