4 Manfaat Jambu Air, Nomor 3 Bikin Melongo

Spesies oksigen bebas ini terbentuk di dalam tubuh selama proses penguraian makanan atau ketika tubuh terpapar radiasi tertentu atau saat merokok.

Vitamin C bisa membantu mengurangi kerusakan oksidatif dan dengan demikian, bisa meningkatkan kelancaran fungsi jantung, juga menurunkan kemungkinan stroke dan peradangan.

3. Diabetes

Sifat anti diabetes potensial dari jambu air mungkin berharga bagi pasien yang menderita diabetes.

Sebuah tinjauan literatur ilmiah oleh Sridevi R et al menyatakan bahwa mengonsumsi jambu air bisa menurunkan kadar glukosa darah dengan meningkatkan aktivitas enzim metabolisme karbohidrat tertentu.

Selain buah tanaman ini, penelitian telah menunjukkan efek positif dari ekstrak daun dalam menurunkan kadar glukosa darah karena adanya senyawa bioaktif tertentu.

4. Sengatan matahari

Jambu air terdiri dari 90 persen air Selama musim panas yang panas dan lembab, jambu air adalah pilihan buah yang sangat baik yang bisa membantu mengurangi rasa haus.

Mungkin juga efektif dalam mengatasi sengatan matahari, membantu menghilangkan efek buruk dehidrasi dengan memberikan kegunaannya dalam mengusir panasnya musim panas.

Anda harus selalu berkonsultasi dengan dokter sebelum mengonsumsi suplemen herbal apa pun.(fny/jpnn)