4 Manfaat Jantung Pisang, Wanita Pasti Suka

Jantung pisang kaya akan serat larut dan tidak larut. Serat larut memungkinkan makanan melewati saluran pencernaan dengan mudah karena larut dalam air dan membentuk gel.

Sementara serat yang tidak larut membantu makanan yang tidak tercerna karena tidak larut dalam air.

3. Meningkatkan Laktasi?

Bagi para ibu yang sedang menyusui, jantung pisang sangat baik dikonsumsi.

Selain itu, jantung pisang juga dipercaya bisa menjaga kesehatan rahim dan mengatasi sembelit selama masa kehamilan.

Untuk mendapatkan hasil yang maksimal, Anda bisa mengombinasikan jantung pisang dengan rempah-rempah.

4. Melawan Radikal Bebas

Tubuh yang terpapar radikal bebas dalam jumlah banyak bisa menimbulkan berbagai masalah.