4 Manfaat Mangga Muda, Berat Badan Bakalan Ambyar

3. Mengobati Gangguan Darah

Studi menunjukkan bahwa mangga muda bermanfaat untuk mengobati gangguan darah umum seperti anemia, pembekuan darah, dan hemofilia.

Mangga kaya akan vitamin C, mangga mentah meningkatkan elastisitas pembuluh darah dan juga membantu dalam memproduksi sel darah baru.

4. Menurunkan Berat Badan

Manfaat mangga muda selanjutnya ialah bisa membantu menurunkan berat badan.

Mangga muda adalah salah satu buah terbaik untuk dimakan ketika Anda ingin kehilangan kalori.

Buah ini membantu meningkatkan metabolisme sehingga membantu Anda membakar lebih banyak kalori, dan juga lebih rendah kalori serta mengandung lebih sedikit gula.(genpi/jpnn)