4 Pemanis Buatan yang Bisa Dikonsumsi Penderita Diabetes

Pemanis buatan ini sudah dipakai sejak tahun 1980-an. Aspartam mampu menghasilkan rasa manis 200 kali dibanding gula.

Berbeda dengan sukralose, aspartam akan pecah pada suhu tinggi sehingga mayoritas orang memakainya sebagai pemanis di meja yang ditambahkan langsung ke makanan.

3. Stevia

Stevia adalah pendatang baru dalam kelompok pengganti gula untuk diabetes.

Pemanis buatan ini diekstrak dari bahan alami, yakni tanaman stevia yang tumbuh di negara-negara beriklim tropis dan subtropis.

Pemanis buatan ini termasuk yang paling populer digunakan, tak heran jika Anda bisa menemukan berbagai produk pemanis dari stevia.

Pemanis stevia bebas kalori sehingga dipercaya bisa membantu mencegah penambahan berat badan.

4. Sukralosa