4 Pengganti Susu Sapi yang Aman Dikonsumsi Anda Anda

jpnn.com, JAKARTA - SUSU telah lama diketahui sebagai salah satu minuman sehat banyak dikonsumsi orang.

Hal ini karena susu mengandung berbagai gizi dan nutrisi, sehingga anak-anak sangat dianjurkan untuk minum susu.

Namun, tidak semua anak bisa mengonsumsi susu sapi dengan berbagai alasan.

Nah, anak-anak tentu saja harus mengonsumsi minuman pengganti susu yang juga kaya akan berbagai kandungan gizi dan nutrisi.

Lalu, apa solusinya? Jangan khawatir. Ada beberapa pengganti susu sapi yang aman dikonsumsi anak-anak.

Ada banyak jenis susu non-susu yang tidak berasal dari sapi, termasuk susu kedelai, susu almond, susu beras, dan santan.

Setiap jenis memiliki kelebihan dan kekurangannya masing-masing.

Berikut ini penjelasannya, seperti dikutip laman Pulse.ng.