4 Rempah Ini Bantu Jaga Glukosa Terkendali pada Penderita Diabetes

jpnn.com, JAKARTA - BANYAK orang kini menderita diabetes. Penyakit yang satu ini bahkan bisa menyerang anak-anak.

Diabetes merupakan salah satu penyakit berbahaya yang bisa mengancam jiwa penderitanya.

Diabetes adalah penyakit kronis yang berkembang ketika tubuh tidak bisa menggunakan insulin yang diproduksi pankreas atau tidak menghasilkan cukup insulin.

Meskipun pengobatan, olahraga, dan perubahan gaya hidup memang membantu mengendalikan diabetes, pola makan yang sehat dan seimbang memainkan peran utama dalam menstabilkan dan menjaga kadar glukosa darah.

Peran rempah-rempah dalam pengobatan dan pengelolaan diabetes sudah diketahui dengan baik.

Berikut beberapa rempah-rempah yang bisa membantu pengaturan glukosa pada penderita diabetes, seperti dilansir laman Genpi.co.

1. Jahe

Jahe merupakan salah satu rempah telah dibuktikan dalam beberapa penelitian bermanfaat bagi penderita diabetes tipe 2.

Penelitian pada pasien DMT2 mengungkapkan bahwa jahe kemudian menurunkan gula darah puasa dan meningkatkan HbA1c secara signifikan.