41 Persen Orang Cemas dan Tertekan Setelah Ketagihan Medsos

2. Hubungan manusia

Sebagai manusia, sangat penting bagi Anda untuk bisa berkomunikasi dan menjalin hubungan pribadi dengan satu sama lain.

Namun, sulit untuk melakukannya ketika kita terpaku pada layar persegi panjang, menjadi lebih akrab dengan fasad digital teman-teman kita daripada personas kehidupan nyata mereka.

Sebuah penelitian yang diterbitkan dalam American Journal of Epidemiology yang menilai 5.208 subjek menemukan bahwa penggunaan Facebook secara keseluruhan secara teratur berdampak negatif pada kesejahteraan individu.

3. Ingatan

Media sosial bisa sangat bagus untuk melihat kembali kenangan dan menceritakan bagaimana peristiwa masa lalu terjadi.

Namun, medsos juga bisa mengubah cara Anda mengingat tidbits tertentu dari hidup Anda.

Banyak dari kita yang bersalah karena menghabiskan terlalu banyak waktu mencoba untuk mengambil foto sempurna dari keajaiban visual, sementara tidak benar-benar menyerap pengalaman langsung menyaksikannya dengan kedua mata Anda sendiri.