5 Hal Sepele yang Justru Memberi Manfaat Sehat untuk Tubuh

jpnn.com, JAKARTA - BANYAK orang yang melakukan segala sesuatunya mungkin karena kebiasaan atau mereka sedang terburu-buru.

Namun, ada beberapa telinga hal sepele yang sering Anda lakukan, tetapi tanpa kamu sadari justru memberi manfaat sehat untuk tubuh.

Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.

1. Mandi air dingin

Banyak orang yang lebih memilih mandi dengan air hangat daripada dengan air dingin.

Padahal, mandi dengan air dingin punya banyak manfaat, seperti bisa mencegah timbulnya jerawat.

Hal itu terjadi karena air dingin menutup pori-pori dan mencegah kotoran masuk.

2. Air es untuk mengobati migrain