5 Khasiat Jeruk Nipis, Bikin Penyakit Ini Kabur

2. Menurunkan Kolesterol

Apabila kolesterol sedang tinggi, cobalah minum campuran perasan jeruk nipis dan air hangat.

Kandungan antioksidan yang ada di dalam buah spesial ini bisa membantu melindungi tubuh kamu dari risiko dan bahaya radikal bebas.

3. Melancarkan Pencernaan

Sari perasan jeruk nipis bersifat asam. Ini akan membantu merangsang pergerakan usus dalam memecah makanan, sehingga masalah pencernaan bisa terselesaikan.

Tidak hanya itu, feses yang keluar pun tidak akan keras dan terasa sakit.

4. Mengatasi Asam Urat

Selain vitamin C dan flavonoid, jeruk nipis juga memiliki kandungan asam sitrat.

Asam sitrat pada buah asam ini bekerja sebagai zat pelarut asam urat yang alami.

Minum campuran air hangat dan jeruk nipis setiap pagi hari untuk mencegah penyakit asam urat datang kembali.

5. Mengurangi Risiko Terkena Serangan Jantung

Magnesium dan kalium, kedua mineral penting tersebut melancarkan sirkulasi darah pada tubuh manusia, sehingga bisa mengurangi resiko terkena serangan jantung.(genpi/jpnn)