5 Makanan yang Berbahaya Dikonsumsi Penderita Diabetes, Gula Darah Bisa Meningkat Tajam

jpnn.com, JAKARTA - JIKA Anda terserang diabetes, maka hidup kamu mau tidak mau harus mengalami perubahan.

Penderita diabetes harus menerapkan pola gaya hidup sehat, seperti olahraga dan lainnya.

Karena jika tidak, maka gula darah mereka bisa meningkat tajam dan jika dibiarkan, bisa mendatangkan masalah untuk tubuh.

Ada beberapa makanan yang harus dihindari penderita diabetes.

Apa saja itu? Berikut ini penjelasannya, seperti dikutip laman Tasteofhome.

1. Buah Kering Manis

Meskipun mungkin tampak polos, beberapa buah kering bisa terasa manis.

Itu karena produsen makanan menambahkan gula putih setelah proses pengeringan untuk melawan rasa pahit.