5 Manfaat Dahsyat Sayur Bayam untuk Kesehatan Tubuh

5. Mencegah Kanker

Selain menjaga kesehatan mata dan kulit, kandungan beta karoten, lutein dan zeaxanthin yang tinggi juga bermanfaat untuk menurunkan risiko terkena kanker.

Hal ini dikarenakan zat-zat tersebut mampu menghilangkan radikal bebas dari tubuh, termasuk zat yang bisa memicu pertumbuhan sel kanker.(genpi/jpnn)