5 Manfaat Jus Mentimun, Nomor 4 Bikin Anda Bahagia

jpnn.com, JAKARTA - MENTIMUN merupakan sayuran yang banyak disukai orang karena rasanya yang gurih.

Anda bisa mengolah mentimun dalam berbagai hidangan, seperti salad mentimun, jus mentimun, sup mentimun dan lainnya.

Minum jus mentimun secara teratur bermanfaat dan meningkatkan kesehatan Anda secara keseluruhan.

Sangat bergizi dan kaya akan kandungan air, jus mentimun menghidrasi dan minuman yang sempurna untuk musim panas yang penuh keringat.

Mentimun mengandung 96 persen air dan tinggi antioksidan seperti lutein dan zeaxanthin.

Bagi mereka yang ingin menggantinya, jus mentimun dengan sedikit mint mungkin merupakan cara terbaik untuk mencegah dehidrasi.

Mengonsumsi jus mentimun bermanfaat bagi kesehatan Anda dalam berbagai cara, seperti dikutip laman Stylecraze.

https://www.stylecraze.com/articles/cucumber-juice-benefits/.