5 Manfaat Mangga untuk Menjaga Kecantikan Kulit Wanita

jpnn.com, JAKARTA - MANGGA merupakan salah satu buah populer yang banyak dikonsumsi.

Mangga sering diolah dalam berbagai hidangan manis dan gurih.

Namun tahukah Anda, mangga ternyata bisa membantu menjaga kecantikan kulit wanita?

Vitamin A membantu mengurangi kerutan dan noda, sementara vitamin C membantu meningkatkan produksi kolagen dan melindungi kulit dari radikal bebas.

Mangga juga tinggi antioksidan, yang bisa membantu memerangi efek kerusakan akibat sinar matahari dan polusi.

Mangga juga digunakan dalam bentuk masker wajah, lulur, atau bahkan hanya dimakan untuk membantu meningkatkan kesehatan kulit.

Berikut beberapa manfaat untuk kulit saat Anda makan mangga, seperti dikutip laman Pulse.com.gh.

1. Pelembab kulit

Mangga mengandung vitamin A, yang membantu melembabkan kulit dan melawan kekeringan.