5 Manfaat Minum Kopi Dingin, Bikin Jantung Bahagia
Jumat, 06 Desember 2024 – 02:01 WIB
Efek termogenik dari minuman ini akan memicu pembakaran kalori yang lebih tinggi dari biasanya.
Namun, penting untuk menyadari bahwa reaksi setiap orang bisa berbeda-beda dan overdosis yang mengakibatkan hasil merugikan.
5. Meningkatkan Kesehatan Jantung
Kopi dingin telah dikaitkan dengan peningkatan kesehatan jantung.
Kehadiran antioksidan seperti polifenol dan asam hidrokinamat dalam kopi, telah terbukti membantu melindungi jantung dengan mengurangi stres oksidatif dan peradangan.
Selain itu, kafein dalam kopi dingin bisa membantu meningkatkan aliran darah, mengurangi tekanan darah, dan menurunkan risiko penyakit kardiovaskular.(fny/jpnn)