5 Manfaat Rutin Minum Air Rebusan Kunyit Campur Daun Sirih, Salah Satunya Turunkan Gula Darah

4. Rebus kedua bahan dengan 2 gelas air selama 30 menit. Setelah mendidih, angkat dan dinginkan.

5. Saring ke dalam gelas.

6. Minum sebanyak setengah gelas dengan tambahan madu sebanyak 3 sendok teh.

7. Minum secara rutin 2 kali sehari untuk hasil maksimal.

Berikut manfaat kunyit campur air sirih untuk kesehatan, seperti dilansir laman Genpi.co.

1. Meningkatkan daya tahan tubuh

Manfaat mengonsumsi air kunyit campur sirih bisa meningkatkan daya tahan tubuh atau imun.

Hal ini tidak lain karena sirih sangat kaya akan antioksidan, yaitu vitamin C, tiamin, niasin, riboflavin, dan karoten, yang mampu menangkal radikal bebas.