6 Cara Alami Ini Ampuh Atasi Vertigo yang Menyerang Anda

Konsumsi suplemen vitamin C atau makan makanan yang kaya vitamin C untuk meredakan vertigo.

4. Minum Teh Jahe

Ini mungkin cara alami paling murah untuk mengatasi serangan vertigo Anda.

Jahe menawarkan segudang manfaat kesehatan, termasuk meredakan serangan vertigo.

Menurut sebuah penelitian, teh jahe bekerja lebih baik dibandingkan plasebo dalam melawan gejala vertigo.

Cobalah minum teh jahe dengan sedikit madu untuk rasa manis dua kali sehari dan lihat pengaruhnya terhadap vertigo Anda.

5. Mendapatkan Bantal Baru

Dalam beberapa kasus, vertigo mungkin timbul akibat masalah yang melibatkan leher.

Masalah-masalah ini mungkin disebut sebagai pusing cervicogenic.

Masalah leher mungkin disebabkan oleh postur tubuh dan kebiasaan tidur Anda.