Close Banner Apps JPNN.com
JPNN.com App
Aplikasi Berita Terbaru dan Terpopuler
Dapatkan di Play Store atau Apps Store
Download Apps JPNN.com

6 Cara Mudah Mengatasi Kelelahan Siang Hari Tanpa Kopi

Jumat, 19 Oktober 2018 – 12:04 WIB
6 Cara Mudah Mengatasi Kelelahan Siang Hari Tanpa Kopi - JPNN.COM
Seorang tertidur karena kelelahan. ILUSTRASI. Foto: Laman Cheat Sheet

Terkadang, Anda hanya perlu mendengarkan tubuh Anda. Benar-benar merupakan hal alami bagi tubuh untuk menginginkan tidur siang di sore hari.

Jika berada dalam posisi di mana Anda bisa tidur siang jam 3 sore, dengan segala cara, manfaatkanlah!

Otak menjadi panas dan lelah. Beri mereka sedikit pengaturan ulang dan Anda akan terkejut oleh seberapa produktif sesudahnya.

Tentu, tingkat energi Anda akan menurun di sore hari, tetapi itu semua bisa diatasi.(fny/jpnn)

Masalah kelelahan sebaiknya segera ditangani dengan segera, karena mungkin saja menjadi indikasi penyakit atau gangguan kesehatan lainnya.

Redaktur & Reporter : Fany

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News