6 Jenis Makanan yang Bisa Mencegah Stroke

Penelitian ini melibatkan konsumsi telur utuh juga, artinya Anda tidak perlu takut pada kuning telur.

5. Anggur merah

Sementara tidak ada dokter yang akan meresepkan minuman keras sebagai jalan menuju kesehatan yang lebih baik.

Mengurangi kemungkinan terkena stroke, publikasi Kesehatan Harvard menyarankan anggur merah untuk antioksidannya.

6. Buah jeruk

Bahkan jika Anda tidak bisa menghilangkan kemungkinan terserang flu dengan memakan banyak jeruk, buah ini mungkin bisa menangkal stroke dan masalah jantung lainnya. Ini berlaku untuk semua jenis jeruk. (fny/jpnn)