6 Khasiat Buah Nanas yang Jarang Anda Ketahui, Nomor 3 Bikin Ingin Mengonsumsinya Lagi

Nanas mungkin tampak sebagai makanan yang ideal untuk membakar lemak perut, meskipun masih membutuhkan lebih banyak penelitian dalam hal ini.

2. Membantu Pencernaan

Komponen terpenting dari nanas adalah bromelain, enzim pencernaan yang kuat.

Studi menunjukkan suplementasi bromelain (enzim pencernaan) bisa membantu pemecahan protein.

Ini bisa membantu mengobati insufisiensi pankreas, gangguan pencernaan di mana pankreas tidak menghasilkan cukup enzim tertentu yang digunakan tubuh untuk mencerna makanan di usus kecil.

Formula dengan bromelain sebagai salah satu bahan utama bisa meredakan perut kembung dan diare yang berlebihan.

3. Membantu Mengurangi Risiko Kanker

Penelitian telah menyatakan bromelain dalam nanas mungkin memiliki aktivitas anti-kanker.